Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] U mnie pamiętam jak sie grało w piłkę dotąd aż jej nie było widać %-) No i co z tego ze z amatorami... k***a... kiedyś było inaczej :) Ja pamiętam, jak miałem 6 lat to w wakacje dosłownie od 10 rano do 21 byłem na boisku. Zawsze z bratem jeździliśmy rowerami, dziadek nas zawoził (bo przecież małe szczyle) i odwoził, no i jedynie godzinna [...]
[...] pływania... nie wiem na czym bedzie to polegac... ale czas najwyszy siem przygotować:)) prosze o szybką odpowiedź... 1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie? w wakacje 6 razy w tygodniu czas dowolny.. od września tylko 3-4 razy po 1,5 godz 2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? mało bo około 800- 1000m 3.Jaki [...]
[...] tam w TGU? Jak na drążku? I takie tam... :-) Panteonie drogi, lipa :) Miałem trochę przerwy przez przeciągające się zapalenie zatok. Później były wyjazdy służbowe, później wakacje z rodziną, później znowu wyjazd na 2 tygodnie, później znowu krótki urlop i dopiero do niedawna jakaś regularność wróciła. Pocieszenie takie, że na wakacjach i [...]
no to siki z miesni hehe No najwyzej bedziesz musial zmienic robote, jesli chcesz na takie wakacje sie udac a wlasnie jako wycieczka przez biuro czy na inny sposob? jakie wogole koszta bo w Anglii jak bylem to widzialem ze wycieczki tanie byly
mam juz plana na fajowe wakacje lece do stanow na miesiac a potem tajlandia w 2009 roku nie wypli chyba bo juz mam zaplanowane ze 4 mecze a jeszcze dojda ale za 2 lata stany welcome slawle
Tak to jest. Za bardzo się do siebie przyzwyczailiśmy. Ale żadne z nas nie ma odwagi tego skończyć. Za dużo spraw na łączy. Nasze rodziny już się doskonale znają. Wspólne wakacje święta itp.. No dobra ale koniec z tym. O czym pogadamy?
Borys za bardzo polubił wakacje, swój kanał na youtube i jaranie jointów. Parke może da radę, Dricus by na pewno dał ostatnio się stara, sparingi z Johnsonem, Rockholdem wrzucał, z Lawlerem.
[...] pytan do mojej osoby ze strony 244 to faktycznie ze mnie polecialo spoooooro ale az tak zle jak na zdjeciu to nie jest bez przesady wy***ka srodka, brak siana, brak czasu, wakacje i kobieta (ktora teraz taka madra sie ze mnie nabija i kaze mi nabrac na masie bo jak szczur wygladam ) mam nawet 3 wspolne zdjecia z owna z anszego wypadu [...]
A ma to jakiś negatywny wpływ? Po prostu zależy mi na tym, aby do końca wakacji pozbyć się jak najwięcej tłuszczu, żeby od września przejść na masę, dlatego pomyślałem, aby zamiast siłowni na razie biegać godzinę dziennie, w wakacje więcej czasu to zamienić to na interwały i kompleksy sztangowe, natomiast od września masa.
nawet nie żartuj tak ja nie mam żadnego doświadczenia z grafiką xD w ogóle to zająłem się troche sygnami w wakacje i to tyle... i nie wiążę z tym jakiś planów na zycie i z koszulką uniwersalną: ja bym proponował zaprojektowanie uniwersalnego loga na forum i wtedy na koszulkę - tylko nie wiem co na tym logo miałoby być coś z tego mozna [...]
Oboz w wakacje to bardzo dobra rzecz ja bylem na obozie bjj . byly 4 treningi dziennie i forme sie zrobilo zycze powodzenia na obozie oby nie bylo kontuzji. Zmieniony przez - DragaO w dniu 2008-07-26 16:26:15
hehe no smiesznie jest . kurde dzis moj sparing parner taki jedize do angli na miesiac pracowac i bez niego hvjowizna :/ trzeba bedzie jakiegos innego kolezke namowic w miare dobrego na treningi a ciezko kogos w wakacje namowic
[...] w to ludzi, którzy sprawe traktuja powaznie, bo w wiekszosci wypadkow macie mozliwosc zapisania się do klubow- brak tylko checi. Ja jak zaczynalem z muay thai musialem wakacje poswiecic na roznoszenie ulotek, żeby zarobic od razu na kilka miesiecy treningow, jezdzilem po 40min na każdy trening w jedna strone i nie omijalem zadnego. Nigdy [...]
Miałem zamiar też się wybrać do Poznania na trening chodź mam kawałek ze Stargardu ale jak zrobię formę to można pojechać np w wakacje. Pamiątka fajna ;-)
Masywnie to ładnie stoisz, w porównaniu ze zdjęciami z pierwszej strony to progres w motylkach i nogach zauważalny gołym okiem - nogi ładnie wyrzeźbiłeś, dwójka urosła ;) Masuj dalej a będzie forma w te wakacje :) Do krateczki na brzuchu dużo nie brakuje - wystarczy cierpliwość i praca! Pozdro!
nie nie boje sie tylko zastrzyki sa lepsze od tabletek i szkoda mi bedzie wydac kase na soki przed wakacjami bo w wakacje jak w wakacje wiadomo jakis melanz bedzie dlatego narazie na tabsach polece